من طرف فوائد الخيار
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بغض النظر عن أماكن إستعمال الخيار بالسلاطة , تنظيف الوجه , إشباع العطش وغيرها من الفوائد الاخرى
يعتبر الخيار عنصرا مهما لتخفيف الوزن لكونه يحتوى على الماء بنسبة 95% من تركيبه
اكثر من شرب الماء نفسه للأسباب التالية
-1-
نعويض كمية الماء المفروض ان تشربوها
-2-
ماغنيسيوم تحصلون عليه من النسبة المتبقية من 5% ,والمغنيسيوم يساعد جسم الانسان من تخفيف التوتر العصبى
-3-
الكالسيوم أيضا من ضمن 5% ,ومن فوائده ينظم عمل الجهاز العصبي
-4-
ويوجد معدن اخر يساعد جسم الانسان ضد الامراض الروماتيزية
-5-
العنق المر الطعم ينشط ويغذي الكبد
-6-
يساعد المعدة على هضم البروتينات
-7-
قشرة الخيار الغير معرض للسماد الكيمياوي تساعد عملية الهضم
